トピックス
ブルーベリーの脳パワー
6月が旬のブルーベリーが「脳の健康」にうれしい働きをしてくれることをご存じでしょうか？
ブルーベリーの脳パワー
6月が旬のブルーベリーが「脳の健康」にうれしい働きをしてくれることをご存じでしょうか？
「推し活」が認知症予防に？
推し活は年齢に関係なくどの世代にもぴったりな趣味です。何かを楽しみにできる習慣があるだけで脳は刺激され、認知症予防につながります。
「推し活」が認知症予防に？
推し活は年齢に関係なくどの世代にもぴったりな趣味です。何かを楽しみにできる習慣があるだけで脳は刺激され、認知症予防につながります。
6月14日は認知症予防の日
明日6月14日は「認知症予防の日」。 "6（ろう）1（い）4（よぼう）" という語呂合わせから、日本認知症予防学会が制定した記念日です。
6月14日は認知症予防の日
明日6月14日は「認知症予防の日」。 "6（ろう）1（い）4（よぼう）" という語呂合わせから、日本認知症予防学会が制定した記念日です。
旬の青魚で脳のアンチエイジング
「脳のアンチエイジング」にぴったりな旬のアジやイワシ。それらを使った、認知症の予防や進行の抑制に効果的な食事スタイルをご紹介します。
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梅雨入り前のカビ対策で、家族の健康を守る
カビが出す「マイコトキシン（カビ毒）」は脳の健康に関係していると言われています。家族みんなが安心して暮らせる環境づくり、始めてみませんか？
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