脳の豆知識①
私たちが生きていくうえで、脳は欠かすことのできない大切な器官です。毎日何気なく過ごしている中でも、脳は休むことなく働き私たちの体や心を支えています。知れば知るほど、脳には驚きと不思議がたくさんあります!!! そんな脳の仕組みや面白い雑学を、誰でもわかりやすくお届けしていきます。
「記事監修：徳田 隆彦（大阪公立大学 病因診断科学 特任教授）」
🧠私たちの脳は意外と軽い！？
人の脳の重さは、平均で 1.2〜1.5kg 重さで例えると、メロン1個分🍈若しくは豆腐1丁より少し重いくらいです。たった1.5kg！でもその小さな重さの中に、私たちの体すべてを動かしています。
🧠脳は大きく 3つの部分 に分かれていて、それぞれ大切な役割があります。
① 大脳（だいのう）脳の中でいちばん大きい部分
・「考える」「覚える」「感じる」「運動の命令」を担当しています。
✳ 勉強する
✳ 記憶する
✳ 嬉しい・悲しい・痛い・見る・聴くを感じる
✳ 話す
✳ 運動の命令を出す
② 小脳（しょうのう）小脳は、体をスムーズに動かす 役割
・体の バランス担当 です。
✳ 歩く
✳ 走る
✳ 字を書く
✳ バランスをとる
③ 脳幹（のうかん）命を守るための場所
・特に、絶対に止まってはいけない働きを担当です。
✳ 心臓を動かす
✳ 呼吸をする
✳ 体温を調整する
✳ 眠る・目覚める
🔋エネルギー消費モンスター（大食い臓器！）
驚くことに、脳は全体重のわずか2％程度の重さなのに、体内で使うエネルギーの約20％を脳が使い切ります。
【例えば・・・糖質が不足すると集中力が著しく低下するのはこのためです】
🍀まとめ🍀
自分で意識しなくても24時間365日、休まず勝手に動いていますよね！この3つが協力して、私たちの毎日を支えて人生そのものを動かす“司令塔” です。
※本記事は一般的な情報提供を目的としています。健康に関する具体的な相談は専門医にご相談ください。